Browsed by
ป้ายกำกับ: ufabet

ความกดดันกับการเล่นกีฬา

ความกดดันกับการเล่นกีฬา

ความกดดันกับการเล่นกีฬา นักกีฬามืออาชีพโดยส่วนใหญ่นั้นมักจะต้องรับมือกับแรงกดดันที่มาจากการแข่งขัน ซึ่งรวมถึงการพัฒนาเป้าหมายในการเล่นกีฬาส่วนบุคคลและความกดดันด้านประสิทธิภาพไม่ว่าจะเป็นวัฒนธรรมของทีม การคัดเลือกและการฝึกสอนที่จะได้รับในความสัมพันธ์กับแรงกดดันด้านสิ่งแวดล้อม

และยังมีความกดดันต่างๆตามมาด้วย ต้องยอมรับว่าสำหรับอาชีพนักกีฬาอาชีพนั้นจะต้องเผชิญสิ่งที่ยากเย็นเหล่านี้อยู่เสมอ อยู่ที่ว่าตัวนักกีฬานั้นจะสามารถจัดการสิ่งที่เกิดขึ้นด้วยวิธีการใดๆ

สำหระบปัญหาที่สร้างความกดดันอย่างมากในการเป็นนักกีฬามืออาชีพนั้นก็คือปัญหาด้านความเป็นผู้นำและปัญหาที่มีความเกี่ยวข้องกับบุคลากร

สิ่งที่มักจะเกิดขึ้นและเป็นสิ่งที่สร้างความกดดันอย่างมากเลยนั้นก็คือการวางตัวและการปฎิบัติตนไม่ว่าจะเป็นทั้งกับเพื่อนร่วมทีมและผู้บังคับบัญชาหรือโค้ชนั่นเอง

ในบางครั้งถ้าหากมีการปฎิบัติที่ไม่เหมาะสมก็อาจจะทำให้เกิดความกดดันจากคนภายนอกที่มองเข้ามาและในบางครั้งก็เกิดความคาดหวังที่มีจากคนภายนอกหรือแฟนๆกีฬาด้วยเช่นกันรวมความกดดันที่มาจากสื่อต่างๆด้วย สิ่งเหล่านี้จึงต้องทำให้นักกีฬามืออาชัพนั้นมีการวางตัวและฝึกฝนภาวะการเป็นผู้นำที่ดี

ปัญหาด้านวัฒนธรรมและทีม ไม่ว่าจะเป็นการสร้างบรรยากาศในทีมจากทั้งตัวนักกีฬาเองหรือผู้ร่สมทีมนั้นต่างก็เป็นสิ่งที่สร้างความกดดันอย่างมากในอาชีพนี้ รวมถึงในเรื่องของวัฒนธรรมของทีมด้วยซึ่งถ้าหากนักกีฬานั้นเป็นนักกีฬาที่ย้ายเข้ามา

การปรับตัวในเรื่องนี้เรียกว่าเป็นความกดดันที่ต้องเผชิญว่าจะสามารถปรับตัวได้หรือไม่นักกีฬาบางคนนั้นสามารถปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว นักกีฬาบางครั้งต้องรอจังหวะและโอกาสเวลาในการปรับตัวและบางคนนั้นก็ไม่สามารถที่จะปรับตัวให้เข้ากับวัฒนธรรวมของทีมได้

 ปัญหาด้านโลจิสติกส์และสิ่งแวดล้อม สำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องในด้านโลจิสติกส์นั้นก็อาจจะหมายถึงสิ่งอำนวยความสะดวกต่างๆรวมถึงในเรื่องของการเดินทาง นักกีฬาบางคนนั้นอาจจะถูกกดดันในการเล่นกีฬาจากเรื่องเล็กน้อยเหล่านี้เพรถ้าหากต้องมีการเดินทางนั้น  ufabet     นักกีฬาบางคนก็อาจจะไม่สะดวกในเรื่องการเดินทางนั่นเอง โดยส่วนใหญ่แล้ววงการกีฬานั้นจะแก้ไขปัญหาในเรื่องนี้ด้วยการตั้งกลุ่มหรือสโมสรและมีการกินอยู่ภานสโมสรนั่นเอง เพื่อลดความกดดันให้กับนักกีฬาในด้านนี้

ปัญหาด้านประสิทธิภาพและส่วนตัว ไม่ว่าจะเป็นปัญหาทางด้านสุขภาพรวมถึงการบาดเจ็บนักกีฬาบางคนนั้นอาจจะมีการเกิดปัญหาสุขภาพชนิดเรื้อรังได้ทำให้เกิดความกดดันในเส้นทางอาชีพของนักกีฬาได้ รวมถึงความกดดันทางด้านการเงิน เพราะถ้าหากไม่สามารถที่จะเข้าสู่การเป็นนักกีฬาในระดับแถวหน้านั้น

ในเรื่องสภาพคล่องทางการเงินขิงอาชีพนี้นั้นถือว่ามีความคล่องที่น้อยมาก เพราะเงินเดือนนักกีฬาอาชีพนั้นไม่ได้เยอะอย่างที่หลายๆคนนั้นเข้าใจ ดังนั้นแล้วความกดดันต่างๆเหล่านี้ก็เป็นสิ่งที่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตในฐานะนักกีฬารวมถึงการเล่นกีฬาด้วย นักกีฬาอาชีพส่วนใหญ่จึงต้องได้รับการปรึกษาอยู่ตลอดนั่นเอง

เอไอเอา เชิญชวน คนไทย ชมพิธีเปิด โตเกียว พาราลิมปิก 2020

เอไอเอา เชิญชวน คนไทย ชมพิธีเปิด โตเกียว พาราลิมปิก 2020

       เอไอเอา เชิญชวน  AIS ซึ่งเป็นบริษัทที่ดูแลเรื่องของเครือข่ายโทรคมนาคมได้มีการเชิญชวนให้กับคนไทยทุกคนเข้าชมพิธีเปิดการจัดการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020 โดยจะมีการถ่ายทอดสดให้คนไทยได้ชมกันได้ฟรีผ่านทาง AIS Play ซึ่งจะมีการถ่ายทอดสดในวันที่ 24 เดือนสิงหาคมปีพ.ศ. 2564

โดยระยะเวลาในการเริ่มถ่ายทอดนั้นจะเริ่มตั้งแต่ช่วงเวลาประมาณ 18:00 น เป็นต้นไป

       นอกจาก AIS Play จะมีการถ่ายทอดพิธีเปิดการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิก 2020 แล้ว AIS ยังได้มีการเชิญชวนให้คนไทยนั้นช่วยส่งกำลังใจและลุ้นให้นักกีฬาของไทยนั้นได้รับเหรียญรางวัลและคว้าชัยชนะมาได้สำหรับการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิก Tokyo 2020 นี้ทาง AIS Play จะมีการถ่ายทอดสดให้กับคนไทยได้ชมกันได้ฟรีตลอดช่วงการแข่งขัน

โดยจะมีการเปิดให้ชมทั้งหมด 7 ช่องด้วยกันทำให้คนไทยนั้นสามารถชมการแข่งขันกีฬาได้แบบจุใจซึ่งการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020นี้จะมีการจัดขึ้นจนถึงวันที่ 5 เดือนกันยายนปีพ.ศ. 2564 

         สำหรับคนไทยคนไหนที่อยากจะชมการแข่งขัน กีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020 สามารถรับชมได้ผ่านทาง AIS Play ซึ่งจะเป็นกล่องที่ทาง AIS นั้นมีการจำหน่ายให้กับลูกค้าของ AIS สามารถดูผ่านกล่องได้โดยจะมีการถ่ายทอดสดการแข่งขันกีฬาทุกประเภทให้คนไทยช่วยลุ้น

และช่วยเชียร์นักกีฬาซึ่งทาง AIS นั้นได้รับมอบอำนาจในการถ่ายทอดการจัดการแข่งขัน  กีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020 ในครั้งนี้ซึ่งเป็นการได้รับสิทธิ์อย่างเป็นทางการ         

      สำหรับการแข่งขัน กีฬาพาราลิมปิกโตเกียว 2020 นี้ ได้มีการจัดขึ้นที่ประเทศญี่ปุ่นโดยมีการจัดขึ้นที่เมืองโตเกียวซึ่งเป็นการจัดการแข่งขันกีฬาต่อจากการแข่งขันกีฬา Olympic Games Tokyo 2020 ด้วยการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกนี้จะเป็นการแข่งขันกีฬาสำหรับนักกีฬาคนพิการโดยเฉพาะซึ่งประเทศไทยเองได้มีการส่งตัวแทนของประเทศไทยไปร่วมแข่งขันจำนวนหลายคนด้วยกัน

          อย่างไรก็ตามนอกจากที่คนไทยจะสามารถชมพิธีเปิดการแข่งขันกีฬาพาราลิมปิกแล้วยังสามารถที่จะชมการแข่งขันในช่วงต่างๆซึ่งทาง AIS Play จะมีการถ่ายทอดให้ชมในขณะเดียวกันถ้าหากใครไม่มีเวลาชมก็สามารถรับชม การแข่งขันกีฬาย้อนหลังหรือจะชมเพียงแค่ไฮไลท์อย่างเดียวก็ได้

ซึ่งสามารถชมได้ที่ AIS Play หรือถ้าหากใครไม่มีกล่อง AIS Play ก็เข้าไปที่เว็บไซต์ http:// ais.co.th / paralypicas ได้เช่นกันซึ่งการแข่งขันกีฬาในครั้งนี้มีตัวแทนจากทั่วโลกทั้งหมด 168 ประเทศด้วยกันที่เข้าร่วมการแข่งขันโดยมีการแข่งขันกีฬาทั้งหมด 22 ชนิดและมีการชิงเหรียญทองทั้งหมด 540  เหรียญทอง และนักกีฬาที่เข้าร่วมการแข่งขันในครั้งนี้มีทั้งหมด สี่พันสี่ร้อยคนเลยทีเดียว

 

สนับสนุนโดย.    ufabet

เดอะ เมซซี่

เดอะ เมซซี่

หากพูดถึงวงการกีฬาฟุตบอลแล้วนั้น คงจะไม่มีนักฟุตบอลคนไหนเลยที่จะเทียบชั้นกับเปเลย์ได้ ทีมชาติอาเจนติน่านั้นจะไม่มีดอเอโก มาราโดนาคนที่สองได้ จนกระทั่งวันหนึ่งมีนักฟุตบอลอย่าง ลิโอเนล เมซซี่ได้แจ่งเกิดในวงการลูกหนังในช่วงนั้นเป็นช่วงศตวรรษในปี 2000 ซึ่งชื่อเขานั้นคือ ลิโอเนล เมซซี่หรือจะเรียกว่า เดอะ เมซซี่ก็ได้ 

ในการแข่งขันรอบชิงชนะเลิศชิงแชมป์ฟุตบอลรายการชื่อดังอย่างย่าแชมป์เปี้ยนลีก ในปี2015 การแข่งขันระหว่างทีมฟุตบอลชื่อดังอย่างบาเซโลน่าและยูเวนตุส ในการแข่งขันปีนั้น ผู้รักษาประตูถูกถามคำถามจากสื่อด้วยว่า เขานั้นมีวิธีการอย่างไรในการรับมือกับทีมฟุตบอลอย่างบาเซโลน่าและนักเตะอย่างเมซซี่ คำตอบที่ได้ในเวลานั้นคือ เมซซี่นั้นเป็นมนุษย์ต่างดาวและได้มาเล่นฟุตบอลกับมนุษย์บนโลกนี้

และครั้งนี้ไม่ได้เป็นครั้งแรกเท่านั้นที่เมซซี่นั้นถูกพูดถึงและถูกยกย่องในความสามารถของเขาว่าเป็นมนุษย์ต่างดาวด้วย เหตุผลที่เขานั้นถูกยกย่องเช่นนี้ก็เพราะว่า ผลงานที่โดดเด่นในการแข่งขันกับทีมชื่อดังอย่างบาเซโลน่านั้นไม่ว่าจะเป็นการได้ถ้วยจากการแข่งขันรายการชื่อดังอย่างยูฟ่าแชมป์เปี้ยนลีกในปี 2015 ภายใต้การนำทีมการแข่งขันของเมซซี่ นักฟุตบอลหมายเลข10 ที่ในขณะนั้นถูกยกย่องว่าเป็นนักฟุตบอลที่เก่งที่สุดในโลกนั่นเอง

ลิโอเนล เมซซี่นั้น ถือว่าเป็นนักฟุตบอลคนแรกและคนเดียวของโลกที่ได้รับรางวัลชื่อดังอย่างบัลลังดอร์ รางวัลนักเตะยอดเยี่ยมได้ถึง 4 สมัยติดต่อกัน ถือว่าเป็นสิ่งที่ทำให้แฟนบอลนั้นทึ่งทั้งในความสามารถและความสุภาพของเขาอย่างมาก ซึ่งก่อนหน้านั้น คริสเตียโน โลนัลโด ก็ได้มีการสร้างผลงานที่โดดเด่นและถือว่าเป็นนักตะที่ทำผลงานจนมาบรัศมีความสามารถของเมซซี่ได้ แต่อย่างไรก็ตามเมซซี่นั้นก็ยังคงรักษาฟอร์มในการเล่นได้อย่างดีและเขานั้นสามารถที่จะทำลายสถิติในการแข่งขันรายดารฟุตบอลอย่างลาลิก้า สเปนและทำให้เขานั้นสามารถคว้าแชมป์ลีกสูงสุดของสเปนได้อีกด้วย ซึ่งเขาสามารถยิงประตูได้สูงสุดตลอดกาล

หลังจากนั้นเขาก็ยังได้แชมป์อย่าง โคปาเดลเลย์และแชมป์ยูฟ่าลีกในเวลาต่อมานั้นทำให้ทีมฟุตบอลอย่างบาเซโลน่านั้น เป็นทีมฟุตบอลทีมแรกในประวัติศาสตร์ที่สามารถคว้าถ้วยแชมป์ในปีเดียวกันถึงสองครั้งเลยทีเดียว ซึ่งเมซซี่นั้นสามารถซัลโวร์ประตูไปได้มากถึง 58 ประตู จากการแข่งขันทั้งหมด 57 เกมส์ทุกรายการที่มีการแข่งขัน

ในครั้งนั้นเขาจึงสามารถคว้ารางวัลบัลลังดอร์ได้เป็นสมัยที่ 5 ในปีนั้นอีกด้วย จากบทสัมภาษณ์เมซซี่นั้นในการแข่งขัน เมซซี่จะเป็นคนที่มีจิตใจที่สงบทำให้เขานั้นไม่กังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในรอบตัวเขาและเขาคิดแค่ว่าเขาจะตั้งใจทำหน้าที่และสิ่งที่ตัวเองนั้นชื่นชอบให้ดีที่สุด จึงทำให้เขานั้นสามารถที่จะเอานะทั้งตัวเองและคู่แข่งขันได้นั่นเอง

 

 

สนับสนุนเรื่องราวโดย.    ufabet

กีฬายิงธนู

กีฬายิงธนู

การยิงธนูคงเป็นที่คุ้นหูของใครหลายคนไม่มากก็น้อย หากพูดถึงการยิงธนูอาจทำให้คิดถึงได้หลายอย่างเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็นคิวปิดแผลงซ้อนรัก ชาวอินเดียแดงล่าสัตว์ด้วยธนู หรือแม้กระทั่งโรบินฮู้ด แต่ถ้าพูดถึงกีฬายิงธนูหลายคนอาจจะยังไม่ทราบถึงความเป็นมาของกีฬายิงธนู

การยิงธนูมีมาตั้งแต่สมัยโบราณ คนส่วนใหญ่นำการยิงธนูไปใช้ในการล่าสัตว์ แต่ในปัจจุบันได้มีการนำการยิงธนูเข้ามาเป็นกีฬาฝึกสมาธิ และใช้แข่งขันกันโดยสมาคมชนชั้นสูงของอังกฤษเป็นผู้ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี ค.ศ.1790 ต่อมาเมื่อปี ค.ศ.1844 เริ่มจัดให้มีการแข่งขันกีฬายิงธนูในประเทศอังกฤษมากขึ้น และในปี ค.ศ.1879 ประเทศสหรัฐอเมริกาได้มีการจัดการแข่งขันยิงธนูครั้งแรกที่เมืองชิคาโก 

การยิงธนูในประเทศไทยนั้นยังไม่มีปรากฏแน่ชัดว่าได้มีการยิงธนูเพื่อใช้ล่าสัตว์มาก่อนหรือเปล่า แต่มีปรากฏในวรรณกรรมไทยเรื่องรามเกียรติ์ กีฬายิงธนูเริ่มเข้ามาเป็นที่รู้จักในประเทศไทยเมื่อประมาณ 30 ปีที่แล้ว โดยบริษัทอุปกรณ์เป็นผู้นำเข้าอุปกรณ์การยิงธนู และได้มีการพัฒนาธนูให้มีความทันสมัย และออกแบบไว้ใช้ในการกีฬา

โดยเฉพาะ ต่อมาเมื่อปี พ.ศ. 2510 ประเทศไทยได้มีการก่อตั้งกีฬายิงธนูขึ้นมาอย่างจริงจัง โดยกลุ่มนักกีฬายิงปืนที่เล็งเห็นว่าการยิงธนูมีการเล่นที่คล้ายคลึงกับกีฬายิงปืน กลุ่มนักกีฬายิงปืนจึงได้พัฒนาและสานต่อกีฬายิงธนูให้เป็นรูปเป็นร่างมากขึ้น โดยการศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับสนามที่ใช้ในการยิงธนู อุปกรณ์ที่ต้องใช้ในการยิงธนู

จึงได้มีการพัฒนาการยิงธนูให้กลายเป็นกีฬายิงธนูอย่างจริงจัง กีฬายิงธนูจึงได้ถือกำเนิดขึ้นเมื่อวันที่ 12 กันยายน พ.ศ.2512 ต่อมาได้มีการก่อตั้งสมาคมภายใต้ชื่อว่า สมาคมกีฬายิงธนูแห่งประเทศไทย เมื่อวันที่ 10 พฤศจิกายน พ.ศ.2513 ซึ่งมีสำนักงานอยู่ที่กรมการรักษาดินแดน ส่วนสนามฝึกซ้อมอยู่ที่สนามกีฬาแห่งชาติ

ประโยชน์ของกีฬายิงธนู

1.ช่วยกระตุ้นการทำงานของหัวใจ เพราะการยิงธนูจะต้องใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนในการออกแรงยิงธนู เมื่อมีการใช้กล้ามเนื้อ จะทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดเพื่อไปหล่อเลี้ยงกล้ามเนื้อส่วนต่างๆของร่างกาย

2.ช่วยการทำงานของระบบหายใจ โดยเฉพาะทำให้ปอดแข็งแรงขึ้น เพราะขณะที่จะทำการเล็งเป้าเพื่อยิงธนูจะต้องมีการควบคุมจังหวะการหายใจ เมื่อฝึกบ่อยๆจะทำให้ปอดขยาย เป็นการบริหารปอดด้วย 

3.สร้างความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ในการยิงธนูจะต้องมีการจัดท่าทางที่ถูกหลักถูกวิธีจึงจะสามารถยิงธนูได้ดี หากยิงธนูได้ถูกท่าจะทำให้กล้ามเนื้อมีความแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้น โดยเฉพาะกล้ามเนื้อบริเวณช่วงไหล่ ช่วงแขน ช่วงหลัง ช่วงหน้าอก 

4.ช่วยในเรื่องสมาธิ การจะเล็งเป้าเพื่อยิงธนูนั้นจะต้องมีสมาธิที่ดี นิ่ง สงบ ยิ่งฝึกยิงธนูบ่อยๆจะทำให้มีสมาธิที่ดีขึ้น ใจเย็นขึ้นและช่วยผ่อนคลายความเครียดได้

5.เสริมสร้างบุคลิกภาพให้ดีขึ้น การยิงธนูจะช่วยจัดท่าทางของร่างกายให้มีความสง่างามมากขึ้น ฉะนั้นถ้าฝึกยิงธนูบ่อยๆจะทำให้บุคลิกภาพดีขึ้น โดยเฉพาะท่าเดิน ท่ายืน

กีฬายิงธนูแม้จะไม่ใช่กีฬาที่คนทั่วไปนิยมเล่นกัน แต่ก็ยังมีคนจำนวนไม่น้อยที่เล่นกีฬาชนิดนี้ กีฬายิงธนูนอกจากจะทำให้ร่างกายมีความแข็งแรงแล้วยังเป็นกีฬาที่ฝึกสมาธิผู้เล่นได้สูงเลยทีเดียว แต่กีฬายิงธนูควรได้รับคำแนะนำและดูแลจากผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด จึงอาจจะไม่เหมาะกับเด็กเท่าไร 

 

สนับสนุนโดย   ufabet